风俗
圣多美和普林西比首都依山傍水,是一个重要的港口,可以停泊万吨巨轮,并有柏油马路通往各省。圣多美市不象欧洲的那些繁华的大都市;这儿没有高楼大厦,也没有令人心烦的噪杂声。房屋多为白色红顶的小楼,环海而筑,构成一幅巧夺天工的自然图画。该国人住房简陋,但别具特色,由于气候湿热,许多人宁愿建木板房,而不愿住砖瓦房。在当地,同其他撒哈拉以南非洲国家一样,主食为木薯、玉米、香蕉.副食有各种蔬菜和水果。棕榈酒是圣普的特产。
禁忌和礼仪
圣多美和普林西比人十分热情好客,不论在城市还是在乡村,对来访的客人都会热情接待, 礼貌地回答问题,含笑地同你告别。在这个国家旅行,热情的主人总要为客人准备具有当地民族风味的水果宴会,让你品尝美味可回的水果食品。圣多美和普林西比素以礼仪之邦著称,他们从小就受到宗教、礼节、语言等一系列严格教育。在国际外交场合,他们行握手礼, 采用国际通用的称谓。